親問蘋果版

親問app，快樂塑形，平衡熱量，無痛減肥；運動記錄，科學訓練，合理安排；拍照識熱量，拍一下，熱量全知道；飲食日記，熱量控制，精細追蹤；社區交流，減肥經理，健身知識，是你的科學減肥智能管理好幫手。

功能特點：

【拍照識熱量】

無論減肥減脂，還是增肌塑形，飲食都起到了關鍵作用。然而，記錄每天吃進去的食物有多少熱量，是件讓人望而生畏的麻煩事。親問全部操作，輕觸相機快門就好。拍完以后，會自動識別攝入的食材、營養元素和單位熱量。記錄飲食日記，就是這么簡單，讓你在不知不覺中達到減肥的目的。

【熱量管理】

減肥最重要的是熱量管理，每天攝入熱量超了還是少了？脂肪、碳水化合物和蛋白質熱量的構成比例合理嗎，利不利于減肥？即使不能每天吃上自己親手做的飯菜，這些熱量管理的事情也留給親問為你操心。

∙ 每日熱量盈余，了然于胸

∙ 掌握三餐熱量攝入比例

∙ 自動分析脂肪、碳水化合物和蛋白質熱量的構成比例

∙ 了解每一天膽固醇和其它微量元素的攝入情況

【我的個性計劃】

花上三分鐘的時間，和我們的親問 AI助理 (Assistant of Inpidual) 一起，了解自己的身體，了解自己的專屬減肥方案，確定每日所需的熱量水平，選擇適合自己的運動和休息頻率。完全不用擔心沒有做過功課，親問負責計算和解釋，你來選擇和做決定 :)

和身體做朋友，你就是自己的身體雕塑師。

提醒：

親問的熱量管理和運動訓練功能，需要訪問HealthKit的活動與訓練記錄，以幫助分析每天熱量平衡和訓練效果。

更新日志：

在國外旅行時也可照常進行熱量管理；

優化了使用體驗。

官方簡介：

科學減肥不反彈，就用親問。

親問是一款減肥瘦身智能管理APP，把無痛減肥，快樂塑形的黑科技帶給小伙伴們。

為你制定健康的減肥計劃和運動計劃，合理的減肥食譜和瘦身食譜，提供食物熱量查詢和食物卡路里計算，還能寫減肥日記和體重記錄，是你快速減肥、瘦身、健身、塑形時必備的減肥軟件。

親問提倡運動減肥，所以暫不提供市面上熱門減肥方法的信息，如：哥本哈根減肥法、21天減肥法、麥吉減肥法、3337減肥法、節食減肥法等。